ул. Юрия Гагарина, 13
+7 (4012) 509 005
+7 (4012) 509 005
Куки-файлы
Настройки
Файлы куки, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы куки можно отклонить. Подробнее в Политике конфиденциальности и Пользовательском соглашении.
Как сохранить результат отбеливания надолго: советы стоматолога
После профессионального отбеливания пациенты часто задают один и тот же вопрос: «Как сделать так, чтобы зубы не потемнели снова?»
На самом деле результат отбеливания зависит не только от процедуры, но и от того, как вы ухаживаете за зубами после неё.
Разберём, какие привычки помогут сохранить белизну надолго — а какие, наоборот, могут всё испортить.
На самом деле результат отбеливания зависит не только от процедуры, но и от того, как вы ухаживаете за зубами после неё.
Разберём, какие привычки помогут сохранить белизну надолго — а какие, наоборот, могут всё испортить.
Первые дни после отбеливания
Сразу после отбеливания эмаль остаётся немного чувствительной и уязвимой. В этот период стоит особенно внимательно относиться к питанию и гигиене.
Что нельзя делать в первые 48 часов:
Лучше временно перейти на «белую диету»: отварные овощи, молочные продукты, белое мясо, рыбу. Эмаль в этот период активно впитывает, поэтому важно, чтобы она контактировала только с нейтральными продуктами.
Что нельзя делать в первые 48 часов:
- пить кофе, чай, красное вино, соки с ярким пигментом;
- есть свёклу, ягоды, соусы и другие окрашивающие продукты;
- курить — никотин быстро впитывается в эмаль;
- использовать отбеливающие пасты (они могут раздражать зубы).
Лучше временно перейти на «белую диету»: отварные овощи, молочные продукты, белое мясо, рыбу. Эмаль в этот период активно впитывает, поэтому важно, чтобы она контактировала только с нейтральными продуктами.
Домашний уход имеет значение
Чтобы сохранить эффект надолго, нужно не просто чистить зубы два раза в день, а делать это правильно.
Советы стоматолога:
Советы стоматолога:
- Используйте мягкую щётку и пасту без абразивных частиц.
- Чистите не менее двух минут, уделяя внимание каждому участку.
- Не забывайте про ирригатор или нить — остатки пищи ускоряют потемнение.
- Раз в неделю можно использовать специальные реминерализующие гели для укрепления эмали.
Осторожнее с привычками
Если вы не готовы отказаться от кофе или чая, попробуйте простые лайфхаки:
Эти простые действия помогают не только сохранить белизну, но и предотвратить образование налёта и камня.
- пейте напитки через трубочку — меньше контакт с зубами;
- после каждого кофе прополаскивайте рот водой;
- делайте профессиональную чистку раз в 6 месяцев.
Эти простые действия помогают не только сохранить белизну, но и предотвратить образование налёта и камня.
Профессиональные процедуры
Раз в 8–12 месяцев полезно проводить лёгкое профилактическое отбеливание или профессиональную гигиену. Это поддержит эффект, удалит микропигменты и вернёт зубам блеск.
В Happy Smile отбеливание зубов и поддерживающие процедуры проводятся щадящими методами — без перегрева эмали и с контролем чувствительности. Мы помогаем сохранить не только белизну, но и здоровье зубов.
В Happy Smile отбеливание зубов и поддерживающие процедуры проводятся щадящими методами — без перегрева эмали и с контролем чувствительности. Мы помогаем сохранить не только белизну, но и здоровье зубов.
Читать другие статьи от экспертов